Angebote







Coaching für Firmen und Institutionen

=> Teamcoaching oder
​=> Einzelcoaching

Mögliche Themen
​- Burnout-Prävention
- Stressmanagement
- Zeit- und Energiemanagement
- Erfolgreiches Selbstmanagement
- Leadership-Coaching
- Erfolgreich präsentieren
- Verkaufen ohne zu überreden
- Rhetorik im Alltag
- Change Management

Preise
​Nach Anfrage, abhängig vom Mandat







Coaching für Private


=> Einzelcoaching
​=> Coaching für Paare

Mögliche  Themen für Einzelcoachings
- Keine Ahnung wie weiter
- Die Kinder sind ausgeflogen, der Ehemann ständig am Arbeiten, und was soll ich nun tun?
- War's das jetzt? Ich hatte doch mal so viel vor in meinem Leben .....
- Ich kann einfach nicht mehr! Burnout oder Erschöpfungsdepression ?
- Wie kann ich meine eigene Wirkung verbessern?
- Wie kann ich mich besser abgrenzen?
- Eigentlich bin ich ganz anders...... Wer bin ich denn eigentlich wirklich?
- und natürlich noch vieles mehr :)

Mögliche Themen für ein Paar-Coaching
- Schweigen, schweigen, schweigen: Wieder miteinander reden kann man lernen
- Was hat uns früher verbunden?
- Was wünsche ich mir vom anderen?
- Was nervt mich am anderen?
- Was brauche ich vom anderen?
- Kann ich dem anderen jemals wieder vertrauen?
- Wie können wir Missverständnisse minimieren?
- Wieso sind wir ständig am Interpretieren statt am Reden miteinander
- und natürlich noch vieles mehr :)

​Preise
Fr. 160.- pro Stunde






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Coaching für Familien


- Ständig Stress mit den Kindern?
- Nie aufgeräumte Zimmer?
- Die Teenager hören einfach nicht zu?
- Keiner hält sich an irgend etwas?
- Es wird nur noch herum gebrüllt statt miteinander gesprochen?
- Sie und Ihr Partner haben unterschiedliche Vorstellungen über das Miteinander innerhalb der Familie?

Dann ist es höchste Zeit,  dass wir uns gemeinsam an einen Tisch setzen und Schritt für Schritt die wichtigen Themen aufnehmen und Lösungen für ein harmonisches Miteinander erarbeiten.

Mögliche Themen:
- Spielregeln für einen harmonischen Alltag gemeinsam definieren
- Was braucht es, damit sich alle an die Spielregeln halten?
- Einander zuhören. Auch den Kindern und Jugendlichen wirklich zuhören.
- Wo ist die Grenze zwischen Spielregeln und die kindliche bzw. jugendliche Freiheit?
- Was kann ich als Elternteil tun, wenn meine Kinder einen respektlosen Ton anschlagen?
- Wieviel Wir-Zeit braucht es innerhalb der Familie?
​- und vieles mehr :)

Preise
Fr. 160.- pro Stunde
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